Small Group Training

 

Personal Training in kleine groepjes, nu voor slechts 30 euro per week!

  • Altijd trainen onder begeleiding van een ervaren Personal Trainer
  • Je eigen doelstellingen, je eigen trainingsprogramma’s
  • Inclusief uitgebreide voedingsadviezen en huidplooimetingen
  • Een stok achter de deur, trainen op afspraak (online reserveren)
  • Het plezier van trainen in groepsverband (max 7 personen)
  • Onbeperkt sporten in eigen ruimte en keuze uit 19 trainingstijden (6 dagen in de week)
  • Direct behandelen van kleine blessures

Wat doe je in een Small Group training?

We variëren zo veel mogelijk: van cardio- tot krachttraining, van lichaamshouding tot flexibiliteit en van stabiliteit tot coördinatie en meer. Alle spiergroepen komen aan bod. Als je van afwisseling houdt en niet snel verveeld wilt raken dan is Small Group Training echt wat voor jou!

Voor wie is Small Group training?

Small Group Training is voor iedereen geschikt die er van houdt in groepsverband te trainen, maar ook graag de extra uitdaging van een persoonlijke gerichte training aan wil gaan. Ook voor mensen die na hun Personal training traject toch begeleiding willen blijven houden.

Voor aanmelden en/of meer informatie klik hier

 

Personal Training

Ook is er de mogelijkheid om 1 op 1 begeleiding te krijgen bij het behalen van je doelstellingen. Je kunt hierbij kiezen uit begeleiding van Jeroen Vos of Maurice Boone.

Beide trainers hebben hun eigen website waar je meer informatie over hun aanpak kunt verkrijgen. (klik op de afbeelding voor de website)

Naamloos-1

                  Maurice Boone                                                                                 Jeroen Vos